ترک قلیان:
برخلاف تصور عموم حتی مصرف یک بار یادوبارقلیون هم اعتیاداوره واگه کسی فک میکنه داره حفظ تعادل میکنه باید بدونه سخت دراشتباهه،مضرات قلیون نه تنها ازسیگارکمترنیس بلکه 20تا10برابر بیشترم هست!
برای اینکه از شر قلیون راحت شید دردرجه اول بایدازون نفرت داشت یاحداقل اینکه تصمیم گرفته باشیدکه ترک کنید!
شما یک چرخی توگوگل بزنید با :عنوان مضرات قلیان،چیزای جالبی میبینید.کسی که خودشو دوست داشته باشه حتما بعد ازخوندن این مقالات حالتی از بی میلی نسبت به قلیان روپیدامیکنه!
دردومین قدم بایدضربتی عمل کنید،یعنی عوامل تحریک کننده روازخودتون دور کنید،بهترین کاراینه قلیون رو بشکنید،اگراونو قایم کنید یا به کسی بسپرید دوباره وسوسه میشید و به هرحربه ای شده اونوپس میگیرید.موقع قلیون کشیدن چشماتون روببندید تادودشو نبینید اینطوری لذت اون به نصف یاکمتر میرسه(البته نمیدونم چقدموثره)
برای مدتی ازرفت وامد باافراد دودی هم خودداری کنیدکه هرچی رشته اید پنیه میکنند(خصوصا با مسخره کردن این عمل_ترک قلیون) برای خودتون تنبیه یا جایزه قراربدیداین دیگه سلیقه ایه که چی قرار بدید
برای کودکانتون ارزش قائل باشید که بیشتر ین مضرات قلیون برای اوناست!
حتما با یه مشاور مشورت کنید